Формат встреч
Каждая встреча длится 50 минут и посвящена актуальной для вас тема. Обычно мы встречаемся раз в неделю, но в кризисные периоды можно увеличить число встреч до двух в неделю. Между встречами вы можете написать мне, если это нужно.
Если вы переехали в новую страну, вам страшно
и неуютно, я готова поддержать вас.
Вы переехали в новую страну, но не чувствуете себя здесь «дома»
Вы понимаете, что время идет, а ваша карьера не движется
Вы дарите не те подарки, говорите не те комплименты и не понимаете шуток. Вы навсегда чужой?
Вы пробовали десятки способов учить язык, но стесняетесь говорить
Эти друзья классные, но как будто не совсем настоящие и не совсем свои. Я одинок?
У меня нет ни семьи, ни работы, ни общения. Это навсегда?
Меня зовут Юлия Гришина и я буду рада помочь вам пережить кризисный период эмиграции. После первого этапа восторгов и любви всегда наступает момент падения «розовых очков» и разочарования. Вы понимаете, что здесь вам предстоит жить и адаптироваться. Именно в этот момент вам нужна поддержка.
Я психолог по образованию и в 36 лет переехала в Германию без какой-либо помощи. Живу здесь четвертый год, пишу докторскую диссертацию и, наконец-то, ощущаю, что я дома.
Могу понять вас, что-то посоветовать и поддержать, потому что этот путь прошла сама. Сейчас у меня есть ресурс, чтобы помочь вам и быть рядом. Я не работаю с десятками клиентов в неделю, поэтому абсолютно уверена, что смогу уделить вам достаточно сил и внимания.
Буду рада знакомству.
Я консультирую онлайн системно и разово.
Выбирайте удобный формат.
Вы можете прийти с конкретным запросом — от страха перед собеседованием до сомнений в выборе профессии. Разовая встреча длится 60 минут и обычно мы закрываем вопрос за один разговор. Если вы захотите, то можете позднее прийти ко мне с другими вопросами или в регулярную терапию.
Разовые встречи также проходят онлайн по Skype. Вы можете сразу написать мне там, или забронировать встречу через сайт.
Вы формулируете свой запрос или проблему и мы работаем до тех пор, пока вы не сочтете результат удовлетворительным. Это встречи один на один, которые проходят онлайн по Skype и длятся 50 минут.
Вы можете найти меня по имени Yulia Grishina и сразу отправить запрос, тогда все детали мы обсудим там, или оставить здесь запрос на предварительную встречу.
Напишите мне, какая тема вас интересует и,
возможно, я включу ее в свой план статей.
Если Вы переезжаете в Германию с дипломом психолога, что делать и как развивать практику?
Когда я читала статью Сары Эпштейн "Четыре типа горя, о которых вам никто не сказал", то мне казалось, что вся она - о миграции. И о чувствах, которые мы привыкли считать пустяковыми...
Каждая встреча длится 50 минут и посвящена актуальной для вас тема. Обычно мы встречаемся раз в неделю, но в кризисные периоды можно увеличить число встреч до двух в неделю. Между встречами вы можете написать мне, если это нужно.
Я не просто слушаю вас, а даю техники, которые могут помочь вам изменить состояние и ваши ощущения. Мы отрабатываем их на практике и вы замечаете, как меняются ваши запросы от встречи к встрече.
Вы получаете не просто поддержку и участливого свидетеля ваших процессов. Вы получаете собственный опыт работы с эмоциями и чувствами. И изучаете на практике, что именно вы решаете какой будет ваша жизнь.
Я пришла к Юлии изможденная личными и профессиональными событиями, с паническими атаками, которые случались на работе и за рулем.
Первые месяцы терапии были направлены на восстановление и обучение заботе о себе. А потом мы стали распутывать сложный клубок причин моего запроса… Работали мы примерно два года, за которые я научилась беречь себя, повзрослела, поняла, чего хочу в работе и в личной жизни. Незаметно для меня мои внутренние изменения отразились на моем будущем муже и благоприятно сказались на наших отношениях и их развитии. По итогам терапии терапии я наладила отношения с собой, родными, поменяла работу, стала чувствовать себя значительно лучше. Панические атаки прошли.
После этой терапии я ещё раз обращалась к Юлии с краткосрочным запросом, и тоже осталась довольна результатами.
Я рекомендую Юлию как очень чуткого и тактичного терапевта, который сопроводит Вас на пути к решению Вашего запроса в удобном для Вас темпе. С ее помощью я постепенно разобралась с кучей своих заморочек и переживаний, и моя жизнь заиграла новыми красками.
Юлия, спасибо Вам и наилучшие рекомендации!
Договоритесь со мной о первой встрече и проверьте, как изменятся ваши
ощущения от процесса.